We geloven dat het hoog tijd is voor een hernieuwde interesse in de kunst van het drinken van geneeskrachtige kruidenthee. We hebben het dan over alle mogelijke kruiden die als thee kunnen worden gemaakt: de bladeren, bloemen, bessen, zaden, wortels en schors van planten en bomen waar je misschien nog nooit van hebt gehoord. Kruiden kunnen worden ingenomen om medische redenen of gewoon voor de heerlijke smaken en aroma's. Of allebei natuurlijk. Om ervoor te zorgen dat niets aan het toeval wordt overgelaten, kun je erop vertrouwen dat de geneeskruiden van topkwaliteit zijn.

Toepassing in de fytotherapie

Geneeskrachtige kruiden wordt veel gebruikt in de fytotherapie – zogenaamde fytotherapie kruiden. In de fytotherapie worden ze gebruikt voor het behandelen van gezondheidsklachten. Heilzame kruiden bestaan uit plantaardige middelen, zoals kruid, blad, bloem, wortel, bessen, zaden en schors. In de fytotherapie worden ze als fytotherapie kruiden gebruikt of in de verwerking van oa. zalven en tincturen. Voor het gemak koop je geneeskrachtige kruiden online. We geven je graag advies over de verschillende soorten kruiden.

Bereiding van geneeskrachtige kruiden

Een medicinale thee gemaakt met bladeren, kruid (blad en stam), bloemen of andere bovengrondse delen van de plant wordt een 'tisane' genoemd. Ook wel een aftreksel, infusie of de zo bekende geneeskrachtige kruidenthee. Om een infusie te maken van bovengrondse plantdelen voeg je kokend water toe aan het kruid (in een mok of theepot) en laat ca. 5-10 minuten trekken. Een thee gemaakt met harder plantaardig materiaal, zoals wortels en schors of zaden, is het vaak nodig om een afkooksel te maken. Een afkooksel maak je door het plantdeel 15-20 minuten in een pan te koken. Het afkooksel kan gedronken worden als thee.

Heilzame kruiden ook voor uitwendig gebruik

Kruidenthee zoals van het blad kan ook met mousselinezakjes worden gebruikt. Zo kunnen kruiden bovendien gebruikt worden als badkruiden (kruiden voor in bad) voor ontspannende of stimulerende effecten. Voor het beste resultaat, hang je de mousselinezak onder de lopende hete kraan voordat je deze in het water laat vallen (en regelmatig indrukt).