Mond en Gebit
Koop hier de beste kruiden voor de mond en sterke tanden. Een gezonde mond is belangrijk voor je algehele welzijn. Natuurlijke kruiden en vruchtenextracten kunnen bijdragen aan het behoud van sterke tanden, gezond tandvlees en een frisse mond – van binnenuit. Wil je meer weten over je mondgezondheid? Lees dan verder.
Lees meerEr is een aantal kruiden dat bijdraagt aan het ondersteunen van een gezonde mond en sterke tanden. Het belangrijkste ingrediënt voor deze toepassing is Camu Camu (vitamine C) (Myrciaria dubia). Deze vrucht staat bekend om haar uitzonderlijk hoge gehalte aan natuurlijke vitamine C, een belangrijke voedingsstof voor het behoud van gezond tandvlees.
Een ander veelgebruikt ingrediënt is:
- Acerola (vitamine C)
Ook Acerola is van nature rijk aan vitamine C en wordt vaak ingezet ter ondersteuning van de weerstand én het bindweefsel, waaronder het tandvlees. Beide ingrediënten vind je terug in natuurlijke kruidenpreparaten die gericht zijn op mondverzorging van binnenuit. Ze worden regelmatig gecombineerd met andere vitamines en mineralen, zoals zink en calcium, in formules voor algemene mondgezondheid.
In ons assortiment vind je gedroogde kruiden in diverse vormen, zoals voor het bereiden van thee, decoct, tincturen, capsules of maceraten. Afhankelijk van jouw voorkeur kun je kiezen voor een enkelvoudig kruid of een samengestelde kruidenformule maken die breder inzetbaar is. Kies het kruid die past bij jouw behoeften en geef je mond de verzorging die het verdient.
Mis je een kruid dat je wel verwacht had?
In deze tekst worden alleen kruiden genoemd waarvoor een gezondheidsclaims is vastgelegd volgens de Europese wetgeving. We zijn ons ervan bewust dat er meer kruiden bestaan die traditioneel in verband worden gebracht met deze toepassing, maar deze mogen wij wettelijk niet benoemen of toelichten.
De mond is de toegangspoort tot je spijsvertering en speelt een belangrijke rol in je gezondheid. De mond en het gebit vormen het begin van het spijsverteringskanaal en spelen een belangrijke rol bij het kauwen, spreken, slikken en de eerste vertering van voedsel. De mondholte bestaat uit tanden, kiezen, tandvlees, tong, speekselklieren en het mondslijmvlies. Gezonde tanden en goed functionerend tandvlees zijn essentieel voor een goede mondgezondheid.
Het gebit bestaat uit harde weefsels (glazuur, tandbeen) en zachte weefsels (pulpa). Het tandvlees beschermt de tandwortels en ondersteunt de tanden in het kaakbot. Speeksel speelt een belangrijke rol in de bescherming tegen zuren en bacteriën, het neutraliseren van de pH en het starten van de vertering van koolhydraten.
Problemen in de mond kunnen ontstaan door ophoping van tandplak, slechte mondhygiëne, voeding met veel suikers of zuren, verminderde speekselproductie of een tekort aan bepaalde voedingsstoffen. Dit kan het tandglazuur aantasten of het mondslijmvlies kwetsbaar maken.
Mondgezondheid is sterk verbonden met andere lichaamsfuncties, zoals de spijsvertering, het immuunsysteem en de hormonale balans. Ook algemene weerstand en ontstekingsgevoeligheid kunnen invloed hebben op het mondmilieu.
Een goede verzorging van mond en gebit vraagt om dagelijkse hygiëne, bewuste voeding en ondersteuning van binnenuit. Voorkomen is natuurlijk beter dan genezen. Een gezonde mond begint bij dagelijkse verzorging én de juiste voedingskeuzes. Hier zijn enkele praktische tips:
- Poets tweemaal daags je tanden en gebruik flos dagelijks.
- Vermijd overmatige suikerinname, zeker tussen de maaltijden door.
- Beperk zoete moment tot 5 keer per dag.
- Eet voedingsmiddelen rijk aan vitamine C.
- Spoel je mond na zuur voedsel of drinken om het glazuur te beschermen.
- Drink voldoende water voor een goede speekselproductie.
- Gebruik een zachte tandenborstel en vervang deze regelmatig.
- Ondersteun je weerstand – dit helpt ook je mondgezondheid.
- Vermijd roken en overmatig alcoholgebruik.
- Bezoek regelmatig de tandarts voor controle en reiniging.
Met de juiste verzorging en ondersteuning van binnenuit blijft je mond gezond en sterk – elke dag opnieuw.
Disclaimer: Een gezonde levensstijl en een evenwichtige en gevarieerde voeding zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging hiervan.