Mariadistelkruid kopen? Laat je verrassen door de mariadistel thee van Evans & Watson! Mariadistel werd vroeger door de oude Grieken en Romeinen gebruikt tegen longontsteking. Ook werd het in de Middeleeuwen gebruikt bij leverziekten. Mariadistelthee is ietswat bitter.

Onze mariadistel thee is 100% natuurlijk en zonder toegevoegde stoffen.

Bereiding - mariadistelkruid thee

• 1-2 theelepels mariadistel
• 300 ml kokend water
• 8-10 minuten laten trekken

De lekkerste manier om mariadistelkruid te drinken is het te serveren met honing, een citroenschijfje of zelfs met pepermuntblad. Gebruik een theepot of één van onze losse papieren theefilters.

Meer over mariadistelkruid (silybum marianum)

Mariadistel (melkdistel, mariendistel, mariadistelkruid, milkthistle St. Mary thistle, holy thistle en lady's thistle) komt van de Latijnse naam Silybum marianum. Mariadistel staat ook bekend als ‘melkdistel’, een verwijzing naar de witte substantie uit de plant wanneer deze wordt gekneusd. De medicinale eigenschappen van de plant zijn sinds mensenheugenis bekend en wordt voor het eerst (in geschrift) genoemd door Theophrastus in de vierde eeuw v.Chr. onder de naam “Pternix”. In de eerste eeuw n.Chr. vinden we een tweede duidelijke verwijzing als Sillybum. Mariadistel wordt nu nog gebruikt als behandeling bij leveraandoeningen. Het extract wordt gebruikt voor het stimuleren van de lever, en het beschermen van de lever tegen gifstoffen zoals alcohol, vervuiling en bij leveraandoeningen.

Van oorsprong komt mariadistel uit Zuid- en Midden-Europa, Noord-Afrika en het uiterste westen van Azië. Silybum verwijst naar distelachtige planten. Marianum slaat terug op de Heilige maagd Maria. De witte vlekken op de bladeren zijn in de legende veroorzaakt door de moedermelk van Maria. De oude Grieken en Romeinen gebruikten mariadistel al, namelijk tegen longontsteking en bij vaginale afscheiding. Ook werd mariadistel in de Middeleeuwen al gebruikt bij chronische leverziekten en bloederige diarree.

Tegenwoordig wordt mariadistel voornamelijk commercieel verbouwd in Centraal-Europa, Latijns-Amerika, China en Australië. De wild groeiende plant wordt vaak beschouwd als een onkruid, maar is in feite een juweeltje van Moeder natuur. In Duitsland is mariadistel een beschermde plant. Mariadistel groeit het beste op zonnige, matig vruchtbare bodems. Wanneer mariadistel te veel regen krijgt, ontwikkelen de bladeren zich ten koste van de vrucht. Mariadistel wordt gemiddeld 1,5 meter hoog. De bladeren van de mariadistel zijn groen met witte vlekken en stekeltjes lang de rand. De mariadistel bloeit in juli en augustus. De bloem van de mariadistel is paars, pluisachtige met groene schutbladeren met een stekelpunt. Een paar weken nadat mariadistel heeft gebloeid worden de planten en de zaden geoogst.

Mariadistelkruid Gezond? Gezondheidsvoordelen & mariadistelkruid werking

De plant wordt gedroogd en verwerkt voor het blad om kruidenthee mee te kunnen maken. Evenals het kruid worden de zaden gedroogd zodat ze als culinaire toevoeging zijn te gebruiken of als tisane te drinken. Mariadistel zit bomvol goodness, antioxidanten en is een natuurlijke bron vitamine E, mineralen en ijzer, magnesium, fosfor, calcium, kalium en mangaan. Het bevat ook een aantal unieke elementen die in slechts weinig andere planten zijn gevonden, zoals: bètacaroteen, quercetine en zelfs 90% essentiële vetzuren. De actieve bestandsdelen in mariadistel is Silymarin, een combinatie van drie flavonoïden: silibinine, silidianine en silicristine, drie zeer krachtige antioxidanten.

Waarschuwing: Raadpleeg altijd een dokter in geval van twijfel

Ga je mariadistelkruid kopen? Lees het volgende dan nog even aandachtig door. De ingenomen hoeveelheid van het kruid beïnvloedt de werking van het kruid. Bovenstaande informatie bevat geen medische adviezen en kan onvolledig zijn, raadpleeg je dokter in geval van twijfel. Evans & Watson is niet aansprakelijk voor de resultaten van gemaakte keuzes op basis van bovenstaande informatie.

Niet geschikt tijdens de zwangerschap of bij kinderen jonger dan 6 jaar.