Ling Zhi / Reishi, lakzwam
Ling Zhi / Reishi, lakzwam
Ganoderma, geteeld voor toepassing in TCM.
Door dit product te kopen verzamel je 3 spaarpunten. Na het toevoegen van dit product bevat je winkelwagen 9 spaarpunten die omgezet kunnen worden in een korting van €0,27.
Gratis verzending vanaf €35
Kies je eigen bezorgmoment
Gratis sample bij elke bestelling
Klanten geven ons een 9,6/10
Producten gerelateerd aan dit item
Reviews
Aanbevolen producten
Omschrijving
Latijnse naam: Ganoderma
Chinese naam / Pinyin: ling zhi
Aanbevolen dagelijkse dosis: 1,5-3 gram
Als je geen bereidings- en doseringsinstructies hebt, gebruik dan de algemene informatie over het bereiden van kruidenthee. De info is te vinden via Uitgelegd: hoe bereid je kruidenthee.
Bewaaradvies: product is een risico op aantasting door insecten, vatbaar voor schimmel.
Waarschuwing: Buiten bereik van kinderen bewaren.
Let op: houd er rekening mee dat hele kruiden bestaan uit het echte hele, onbewerkte kruid (dwz. fruit, stengel, wortel, bloem, mineraal, etc.). TCM kruiden zijn niet verwerkt tot poeders, capsules, samenstelsels of formules. Hele kruiden bevatten GEEN gebruiksinformatie. Medicinale kruiden en Chinese TCM kruiden in het bijzonder zijn bedoeld voor professionele natuurgeneeskundigen en TCM beoefenaars, en klanten die de ervaring en kennis machtig zijn benodigd om veilig hun eigen formules te bereiden.
Vergelijkbare producten
Productkenmerken
| Type | Kruidenthee |
|---|---|
| Biologisch | Nee |
| Hoeveelheid | 1,5-3 gr. |
| Zettijd | meekoken |
| Temperatuur water | 100°C |
| Ingredienten | Reishi lakzwam |
| Land | China |
| Waarschuwing | Max. 3 gr. p/dg. Raadpleeg altijd een dokter voor gebruik. Chinese TCM kruiden in het bijzonder zijn bedoeld voor professionele natuurgeneeskundigen, TCM beoefenaars, en anderen, die de ervaring en kennis machtig zijn benodigd voor veilig gebruik. |
Gebruik
Medicinale kruiden zijn het meest waardevol wanneer ze op de juiste manier worden bereid. Daarom hebben we bij elk product een of meerdere passende bereidingswijzes toegevoegd. Zo haal je het beste uit de smaak en eigenschappen van het kruid. Hieronder vind je de meest gebruikte methoden voor dit product. Deze richtlijnen helpen je op weg, of je nu kiest voor een infusie, decoct, of tinctuur. De instructie zijn namelijk een algemene richtlijn - pas daarom zelf de hoeveelheid, tijden, etc. genoemde in de bereidingswijze aan voor het specifieke kruid. In veel gevallen staat een specifieke infusiebereiding vermeld in de productbeschrijving. Ontbreekt deze? Dan kun je onderstaande infusiemethode gebruiken.
Bereidingswijze
- Infusie: Gebruik 1-2 theelepels gedroogde kruiden per kop kokend water. Laat de kruiden 5-10 minuten trekken, afhankelijk van de gewenste sterkte. Zeef de thee en serveer warm.
- Decoct: Voor hardere plantendelen, gebruik 1-2 theelepels per kop water. Breng het mengsel aan de kook en laat 10-20 minuten zachtjes sudderen. Zeef vervolgens de vloeistof en serveer warm.
- Tinctuur: Doe 1 deel gedroogde kruiden in een pot en voeg 5 delen ethanol (1:5) (40-70% ethanol) toe. Laat het mengsel minimaal 2-4 weken trekken op een koele, donkere plaats. Zeef de tinctuur en bewaar in een donkere fles. Voor de meeste kruiden is 40-70% (80-140 proof) voldoende, harde, houtachtige delen zoals wortels en schors vereisen een hoger percentage (60-70%), terwijl delicate bloemen en bladeren goed werken met 40-50%. Bladeren & bloemen (2-4 weken), zachte wortels & schors (4-6 weken), harde wortels, schors & bessen (6-8 weken), harsachtige kruiden (6-8 weken – mogelijk hoger alcoholpercentage (70-90%) van toepassing).
Dosering
Over het algemeen wordt aanbevolen om tot 3 koppen thee per dag te drinken, of een paar druppels tinctuur, afhankelijk van de concentratie en het specifieke kruid. De aanbevolen dosering kan per kruid verschillen. Pas de hoeveelheid aan op basis van persoonlijke voorkeur en het advies van een specialist.
Gezondheidsclaims
Reishi
- Draagt bij aan de normale werking van de bloedvaten*
- Draagt bij aan de normale werking van het immuunsysteem*
- Draagt bij aan een normaal cholesterolgehalte*
* Gezondheidsclaim(s) in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie.
Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde voeding.
Ervaar je gezondheidsklachten of gebruik je medicijnen, raadpleeg dan altijd eerst je behandelend arts over het gebruik van bepaalde supplementen.
TCM-bereiding
Bij traditionele Chinese geneeskunde (TCM) wordt meestal een afkooksel gemaakt om de werkzame stoffen uit kruiden optimaal te benutten. Vaak worden de kruiden twee keer gekookt voor een krachtiger extract en vooraf een uur in water geweekt. Hieronder vind je de instructies voor de bereiding van reishi (Lat: Ganoderma; TCM: ling zhi).
- Dagdosis: 1,5-3 gram.
- Weken: 60 minuten in water laten staan.
- Eerste kooktijd: 30-45 minuten zachtjes laten koken.
- Tweede kooktijd: 15-25 minuten opnieuw koken na het zeven.
- Gevoelig voor aantasting door insecten en schimmels
Gebruik bij voorkeur een keramische of geëmailleerde pan en een fijne plastic zeef. Maak de thee dagelijks of om de dag vers en bewaar maximaal 3 dagen in een afgesloten glazen fles in de koelkast. Voor gebruik licht opwarmen en eventueel verdunnen met heet water. Voor het inschenken de fles goed schudden. Raadpleeg bij twijfel over de bereiding, altijd een specialist of apotheek.
FAQ's
Bevat de product cafeïne?
Is het biologisch / natuurlijk verwerkt?
Waarom kan de kleur of geur van het kruid verschillen per bestelling?
Kan dit kruid invloed hebben op medicijnen?
Is dit kruid geschikt tijdens zwangerschap of bij kinderen?
Kan ik dit kruid onbeperkt gebruiken?